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recette Poulet aux patates douces et brocolis

Poulet aux patates douces et brocolis

Un plat super gourmand et sain qui va te faire danser de joie dans ta cuisine !
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Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Temps total 50 minutes
Portions: 4 parts
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Internationale
Calories: 550
Ingredients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

  • 500 g Poulet Coupé en morceaux
  • 600 g Patates douces Épluchées et coupées en cubes
  • 400 g Brocolis Coupés en petits bouquets

Equipment

  • 1 Four Pour cuire tout ça à la perfection
  • 1 Couteau Pour découper ton poulet et tes légumes comme un ninja

Method
 

  1. Préchauffe ton four à 200°C.
  2. Mets le poulet, les patates douces et les brocolis sur une plaque de cuisson. Arrose d'huile d'olive, sale, poivre et enfourne pendant 30 minutes.
  3. Sort ton plat du four et sers-le bien chaud. Bon appétit !

Notes

Tu peux ajouter des herbes de Provence ou du paprika pour plus de saveur.